DALLE UN CAMBIO AO TEU CORPO

¿COMO PUEDO VIVIR MEJOR CADA DÍA?

AIM Chikung es un método que trabaja con las cadenas musculares y tendinosas (sistema miofascial). Al estirar estas líneas en direcciones opuestas, mejoramos la conexión de todo el cuerpo, logrando estabilidad, elasticidad y fuerza. Aumenta el flujo sanguíneo a las células, proporcionándoles más oxígeno y elevando el nivel de energía del cuerpo. Esta técnica fortalece el suelo pélvico y toda la zona abdominal-lumbar, equilibra y alinea el esqueleto y fortalece los órganos mediante el entrenamiento de los tejidos de soporte, manteniéndolos en el lugar y espacio adecuados para su correcto funcionamiento. Una tecnología ancestral para el bienestar físico y mental, apta para todas las edades, que puedes integrar en tu vida diaria, incluso al caminar.

ARQUITECTURA INTERNA DEL MOVIMIENTO

Fundamentos de la estabilidad y la conéxión corporal

👉🏻 ¿Que es AIM ( Chi-kung)?  Es arquitectura interna del movimiento. 

Un método de entrenamiento integral de la fascia , el  tejido tridimensional que envuelve y sostiene el cuerpo en su posición y forma adecuadas.

En AIM se estudia la técnica que permite extender este tejido  en  direcciones opuestas (yin -yang) ☯️ con el fin de mantenerlo estirado permanentenente en posiciónes estáticas y dinamicas. ➰

Esto causa un estado  de conexión y estabilidad física y mental extraordinario. 🤸🏼

👉🏻 De donde viene? 

AIM se nutre  de los conocimientos ancestrales de técnicas milenarias 📜  para el desarrollo de la fuerza interna y la salud ,  como el Chi kung y Artes Marciales de China y Japón con un enfoque moderno, directo y  científico . 🔬

En concreto el método Sagenkai del maestro Dan Harden ha sido totalmente relevante por su profunda comprensión de la conexión fascial y su movimiento integral consciente. 

Esto unido a toda la experiencia personal en los estilos de Qi Gong  como Chansijin, Fanshong Gong, Hun Yuan Gong, Tai Li Gong y Hun Yuan Taiji Quan.

Los  principios comunes en todos ellos han dado lugar a la síntesis AIM , que ahonda en la estructura del movimiento y su ejecución funcional , haciendolo apto para aplicar a otras disciplinas físicas, como yoga, pilates, biodanza, profesionales del baile y terapeutas del mundo de la salud. 

Invitando también a profesionales de otras disciplinas marciales.

👉🏻 Que beneficios aporta AIM? 

Los beneficios de la práctica de AIM son múltiples, destacando:

 ✴️ Recuperación en la salud estructural 

 ✴️ Equilibrio y  estabilidad 

 ✴️ Acción elástica y potente 

 ✴️ Autoconciencia e integración del cuerpo 

  ✴️ Maestría de tu própio movimiento 

👉🏻 A quien va dirigido? 

El método AIM va dirigido a toda persona amateur o profesional interesada en profundizar en la importancia de la postura y  el movimiento conectado➿

Tanto para aquellos que buscan adquirir hábitos saludables como para profesionales de disciplinas físicas y/o terapéuticas. 

 Todos podrán implementar este conocimiento que enriquecerá  su disciplina, práctica y salud integral.